Home / ความงาม / บำรุงผิวพรรณ / ปัญหาผิวหน้าในฤดูฝน

ปัญหาผิวหน้าในฤดูฝน

คนส่วนใหญ่ชอบคิดมากว่าฝนที่ตกลงมาสกปรก แต่จริงๆแล้วสาเหตุมาจากปัญหาผิวเฉพาะคนไม่เกี่ยวกับอากาศแนะวิธีดูแลตัวเองช่วงหน้าฝน

ปัญหาเกี่ยวกับผิวหน้า

คนทั่วไปคิดว่าสิวจะมากขึ้นเพราะอากาศเปียกชื้น ทำให้รูขุมขนกว้างแต่สาเหตุหลักมาจักตัวบุคคล เช่น ฮอร์โมน กรรมพันธุ์ และลักษณะเฉพาะตัวเช่น ใครหน้ามันก็จะหน้ามันอย่างนั้นทั้งปี  ส่วนปัจจัยภายนอกเช่น สภาพอากาศ เครื่องสำอาง ค่อนข้างมีผลน้อยมาก ความร้อนอบอ้าวจากฝน ยังความร้อนและรังสียังร้อนไม่เท่าวันแดดออก ผิวจึงโดนทำร้ายด้วยแดดน้อยกว่า ส่วนแบคทีเรียที่กลัวกันว่าจะเจริญเติบโตได้ดีนั้น ไม่เกี่ยวกับสภาพอากาศ เกี่ยวกับตัวคนที่จะแลรักษาความสะอาดยังไงมากกว่า ยิ่งบ้านเราแล้วอากาศร้อนเกือบทั้งปี สิ่งที่ต้องคำนึงเป็นพิเศษคือ ถ้าร้อนมากควรเลือกครีมที่มีความเข้นมข้นน้อย ผิวพรรณ ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่คุณผู้หญิงต้องสนใจ ถึงแม้ว่าในฤดูฝนการดูแลรักษาผิวจะง่ายกว่าในฤดูอื่นๆ แต่ปัญหาที่พบบ่อย คือ การเป็นสิวเพิ่มขึ้น เพราะความชื้นสูงในอากาศจะทำให้เชื้อแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสาเหตุของสิวเจริญเติบโตได้ดี ประกอบกับเมื่อผิวหน้าสัมผัสน้ำฝนที่มีเชื้อโรค ฝุ่นละออง หรือสารเคมี ก็ยิ่งทำให้เกิดสิวได้ง่าย การดูแลผิวหน้าจึงควรเริ่มจากการทำความสะอาดผิวหน้า โดยทำเป็นประจำวันละ 2 ครั้ง เพื่อชำระล้างสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกิน หลีกเลี่ยงการขัด หรือถูหน้าอย่างเด็ดขาด นอกจากนี้ ควรใช้มอยส์เจอไรเซอร์อย่างสม่ำเสมอ เพื่อคืนความชุ่มชื่นให้แก่ผิว หากมีสิวห้ามกดหรือแกะโดยเด็ดขาด เพราะทำให้เกิดรอยแดง หรือดำ รวมถึงแผลเป็นจากสิวได้ ควรงดอาหารมันๆทอดเป้นสาเหตุทำให้หน้ามันและถือเป็นการลดความอ้วนไปในตัวอีกด้วย

ส่วนคนที่ผิวมัน ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า Non-Comedogenic  คือไม่มีส่วนผสมที่ทำให้เกิดภาวะอุดตัน ซึ่งลดการเกิดสิวได้

ปัญหาผิวกาย7263_thaihealth_eikmopqvz368

หน้าฝนความชื้นสูงทำให้ร่างกายเหนอะหนะ ทำให้ไม่สบายตัว เสื้อผ้าเปียกก้ทำให้ระคายผิวโดยเฉพาะกางเกงยืนส์ หรือเสื้อผ้าหนาๆทำให้อากาศระบายได้ยากทำให้ระคายเคืองเกิดผดผื่นหากแกะเกาเกิดแผลติดเชื้อโรคได้ หากเสื้อผ้าชื้นรีบถอดออก อาบน้ำให้สะอาด ไม่ควรอาบน้ำร้อน เพราะจะไปกระตุ้นการระคายเคือง และไม่ควรอาบน้ำนานเกินไปเพราะผิวจะสูญเสียความชุ่มชื้น เปราะบางง่ายต่อการติดเชื้อนอกจากนี้ หากผิวหน้าเปียกน้ำฝนก็ควรล้างออกด้วยน้ำสะอาดโดยเร็ว ไม่ควรขยี้ตาในขณะที่ใบหน้าหรือมือเปียกฝน เพราะน้ำฝนมีสิ่งปนเปื้อนมากมาย อาจก่อให้เกิดการติดเชื้อที่ดวงตาได้ หากเสื้อผ้าที่สวมใส่เปียกฝนก็ควรเปลี่ยนเสื้อผ้าใหม่ เพราะเสื้อผ้าที่เปียกฝนอาจก่อให้เกิดเชื้อราที่ผิวหนังได้ สำหรับเสื้อผ้าที่เปียกชื้นนานๆ ควรนำไปผึ่งแดดร้อนจัดๆ หรือรีดด้วยเตารีด ควรซับผิวให้แห้งและทาครีมที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมเพื่อลดการกระคายเคืองนอกจากเสื้อเปียกแล้วยังมีผ้าอับชื้นเนื่องจากตากไม่แห้ง ทั้งนี้เนื่องจากผ้าอับชื้นยังมีเชื้อราทำให้คันหรือเป็นผื่นได้ แต่ไม่ต้องกลัวว่าเป็นอันตรายร้ายแรงเพราะเชื้อรากลุ่มนี้ทำให้คันเท่านั้น แต่จะมีอาการมากกว่าในคนกลุ่มที่แพ้

ทำความสะอาดผิวอย่างเหมาะสมว่านหางจระเข้2

การล้างผิวบ่อยๆเพราะกลัวสกปรก ทำให้บ้างรายมีอาการจิตเพศได้ ดังนั้นควรทำความสะอาดผิวอย่างเหมาะสมอย่าไปคิดเอาเองว่าผิวมันผิวสกปรก การทำความสะอาดผิวอย่างเหมาะสมให้ละคายเคืองน้อยที่สุด ลำพังแค่การล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าก็ทำความสะอาดผิวได้แล้ว ไม่ไม่อาจชำระแบคทีเรียและความมันได้หมด แต่ความมันที่เหลืออยู่คือไม่ใช่ผิวไม่สะอาดแต่ร่างกายสร้างเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นป้องกันไม่ให้ผิวแห้งเรียกว่า Natural Moisturizing Factor (NMF) ถ้าล้างหรือขัดผิวบ่อยจะทำให้(NMF)น้อยลงทำให้ผิวละคายเคือง

Comments

comments

About Namthip Naranong

sabusa123z@gmail.com'

Check Also

ของดีจากใต้ดิน หวานเจี๊ยบไร้น้ำตาลกับ “บีทรูทแคนดี้” (แจกสูตร)

“บีทรูท” หัวสีแดงมีกลิ่นเหมือนไอดิน ซึ่งหลายๆ คนไม่ชอบทั้งกลิ่นและรสชาติของมัน แอดมินก็เคยเกลียดบีทรูทมาก่อนค่ะ ตอนเด็กๆ โดนแม่บังคับให้ดื่มน้ำบีทรูทคั้นสดทุกเช้าจนเกลียดไปเลย พอมาอยู่อเมริกาเพื่อนที่เป็นเชฟทำ บีทรูทแคนดี้ ให้ทาน โอ้ยตาย…อร่อยมว๊าก! หลังจากนั้นบีทรูทก็กลายเป็นผักสุดโปรดของแอดมินไปเลยค่ะ รับประทาน “บีทรูท” จะช่วยลดความดัน ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *