Home / Tag Archives: ผิวพรรณ

Tag Archives: ผิวพรรณ

“2 ชั่วโมงของความแตกต่าง” นอนน้อยส่งผลต่อสุขภาพขนาดนี้เลยหรือ?

ฟังดูไม่แปลกถ้าจะบอกว่าการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอจะมีผลต่อสุขภาพของคุณ แต่หลายๆ คนก็จะยังนอนดึกและยอมเสี่ยงที่จะมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นหรือตื่นมาแบบอารมณ์บ่จอย นอกจากผลเสียดังที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ยังมีการวิจัยเปรียบเทียบการนอนพักผ่อนระหว่าง 8 ชั่วโมงและ 6 ชั่วโมงให้เห็นกันไปเลยว่า ความต่างแค่ 2 ชั่วโมงของการนอนสามารถส่งผลต่อ ผิวและใบหน้าของคุณได้ขนาดนี้ การทดลองเกิดขึ้นที่ Sleeping School ในลอนดอน ประเทศอังกฤษ ร่วมกับบริษัทผลิต เครื่องนอนที่ชื่อ Bensons เพื่อที่จะทำการทดลองความแตกต่างของสภาพร่างกาย ระหว่างการนอน 8 ชั่วโมงและการนอนเพียง 6 ชั่วโมงโดยผลลัพธ์อันน่ากลัวได้เกิดขึ้น ชัดเจนหลังจากการทดลองผ่านไปเพียง 1 สัปดาห์ มีผู้ร่วมในการทดลองนี้เป็นจำนวน 11,000 คนและหนึ่งในนั้นคือ ซาร่าห์ คลามเมอร์ ที่เต็มใจจะแชร์เรื่องราวจากการทดลองนี้ เธอบอกว่า “แค่ 5 วันที่ฉันนอนเพียง 6 ชั่วโมง ไม่ใช่แค่รู้สึกเหนื่อย หงุดหงิด และจำอะไรไม่ค่อยได้ ฉันยังหิวบ่อยแล้วก็อยากกินของหวานมากกว่าปกติ แต่สิ่งที่ทำให้ฉันตกใจที่สุดคงจะเป็น ผิวหน้าฉัน คือรูขุมขนฉันกว้างขึ้น 2 ...

Read More »

มอยสเจอไรเซอร์ (Moisturizer) ในอนาคต

ไฮยารูรอนิค แอซิด (Hyaluronic Acid) หรือ HAเป็นสารโพลีเมอร์ที่มีลักษณะหนา เหนอะหนะ โปร่งใส และสามารถเก็บรักษาความชื้นได้ โดยทำหน้าที่เหมือนอาหารเสริมและเป็นที่เก็บกักน้ำในร่างกาย ร่างกายของเราประกอบด้วยน้ำ 60 % และความชื้นที่มีอยู่สูงทั่วร่างกายนี้ที่ทำให้เรามีชีวิตอยู่ได้ ผิวหนังประกอบด้วยน้ำเป็นส่วนใหญ่ และ HA  นี่เองที่ทำให้ผิวหนังเราชุ่มชื้น ยืดหยุ่น อ่อนนุ่ม และดูอ่อนเยาว์ เมื่อเราอายุมากขึ้น ปริมาณน้ำในผิวหนังก็จะขาดลงไป แรกสุด ผิวหนังด้านบนสุดที่เรียกว่า “Epidermis”  หรือหนังกำพร้า เริ่มที่จะแสดงสัญญาณของการขาดน้ำ เช่น แห้ง หลุดเป็นเกล็ด หรือรู้สึกคันและไวต่อความรู้สึก จากนั้นผิวหนังที่อยู่ด้านล่างลงไปหรือ “Dermis” หรือชั้นหนังแท้ ก็จะเริ่มสูญเสียความชุ่มชื้น กระบวนการนี้ที่ทำให้เริ่มเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นขึ้น และในที่สุดผิวหนังก็จะหย่อนยานลงไป HA ที่อยู่ด้านใต้ของ Dermis จะทำหน้าที่รักษาความชุ่มชื้น ซึ่งจะช่วยให้ส่วนอื่นๆของชั้นผิวหนังทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไฮยารูรอนิค แอซิด (Hyaluronic Acid) หรือ HA เป็นสารเคมีที่เกิดขึ้นในร่างกายตามธรรมชาติ ...

Read More »