Home / Tag Archives: วัยรุ่น

Tag Archives: วัยรุ่น

การดูแลผิวหน้าให้เหมาะกับวัย

ริ้วรอยมาพร้อมกับอายุที่เพิ่มขึ้นตามวัย ถ้าเป็นคนที่เครียดง่าย วิตกกังวล ใช้ชีวิตกลางแดงแดด ริ้วรอยแห่งวัยยิ่งมาเยือนเร็วขึ้นถ้าจะให้ดีคุณควรใสใจและป้องกันแต่เนิ่นๆเพราะปัญหาผิวในแต่ช่วงอายุย่อมต้องการการดูแรที่ต่างกัน วัยรุ่น เป็นช่างที่ผิวพรรณเปล่งปลั่งแต่หนีไม่พ้นเรื่องสิวและความมันเนื่องจากมีฮอร์โมนเพศมาเกี่ยวข้อง การดูแล ควรทาครีมกันแดดค่า SPF 15 หรือว่า SPF ที่สูงกว่านี้ทุกวัน ทั้งนี้รังสีแดดที่ทำลายดีเอ็นเอของผิวคุณให้วัยนี้ จะยังไม่แสดงผลใดๆ จนกระทั่งคุณอยู่ในวัย 40 ควรให้ความสำคัญกับการทำความสะอาดผิวให้หมดจด เพื่อสิวสวยใสและสิวก็จะลดลงพร้องกับการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวมันหรือลกปัญหาสิวโดยเฉพาะ หากมีปัญหาสิวมากควรพบแพทย์ผู้เชียวชาญเพื่อรับการรักษา ส่วนคนผิวแห้งควรใช้มอยส์เจอไรเซอร์ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นแต่เนิ่นเพื่อป้องกันริ้วรอยที่จะเกิดในอนาคตและที่สำคัญอย่าลืมทากันแดดไม่ควรทำเลเซอร์ทุกชนิดนอกจาก ปัญหารอยดำรอยแดงหรือหลุมสิว วัยรุ่นตอนปลาย ผิวเริ่มขาดความชุ่มชื่น ผิวขาดประกายของความเปล่งปลั่งเริ่มมีการเปลี่ยนแปลของผิวสิวเริ่มน้อยลงแต่ริ้วรอยตื่นๆเริ่มถามหาโดยเฉพาะใต้ตาแถมผิวหน้าขาดความยืดหยุ่น รูขุมขนกว้างขึ้น การดูแล เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยและกระตุ้นการผลิตเซลล์ผิว เพื่อเรียกความสดใสของผิวที่หายไป อาจเลือกครีมที่มีส่วนผสมของ AHAและ BHA ดูตามสภาพปัญหาถ้าผิวเริ่มแห้งก็เพิ่มความชุ่มชื้น หากเริ่มมีริ้วรอยเล็กๆเลือกใช้โลชั้นทาอาหารที่มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ เช่นวิตามิซี วิตามินอีหรือเบต้าแคโรทีนเพื่อซ่อมแซมผิวที่ถูกทำลายรวมทั้งใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยป้องกันและลดริ้วรอยรวมกับครีมกันแดดควรทานอาหารเสริมที่บำรุงผิว อย่าเลเซอร์มากๆเพื่อหวังผลหน้าใสไร้ริ้วรอยแค่ดูแลตัวเอง พักผ่อน ออกกำลังกาย ทานอาหารมีประโยชน์ ไม่เครียดผิวก็จะสามาฟื้นตัวได้เองตามธรรมชาติ วัยกลางคน ผิวหน้าเริ่มเปลี่ยนไปแก้มที่เริ่มห้อย หนังตาหย่อนคล้อย คอกับค้างเริ่มหาเส้นแบ่งไม่เจอผิวจะแห้งลง ผู้ที่เคยมีผิวมันอาจรู้สึกดี แต่ผู้ที่มีผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง จะต้องการมอยส์เจอไรเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื่นสูงคอลาเจนและอีลาสตินที่ช่วยพยุงโครงสร้างผิวลดลงอย่างมาก ผิวบางลง ...

Read More »

การดูแลผิวตามวัยให้เหมาะสม

ริ้วรอยมาพร้อมกับอายุที่เพิ่มขึ้นตามวัย ถ้าเป็นคนที่เครียดง่าย วิตกกังวล ใช้ชีวิตกลางแดงแดด ริ้วรอยแห่งวัยยิ่งมาเยือนเร็วขึ้นถ้าจะให้ดีคุณควรใสใจและป้องกันแต่เนิ่นๆเพราะปัญหาผิวในแต่ช่วงอายุย่อมต้องการการดูแรที่ต่างกัน วัยรุ่น เป็นช่างที่ผิวพรรณเปล่งปลั่งแต่หนีไม่พ้นเรื่องสิวและความมันเนื่องจากมีฮอร์โมนเพศมาเกี่ยวข้อง การดูแล ควรทาครีมกันแดดค่า SPF 15 หรือว่า SPF ที่สูงกว่านี้ทุกวัน ทั้งนี้รังสีแดดที่ทำลายดีเอ็นเอของผิวคุณให้วัยนี้ จะยังไม่แสดงผลใดๆ จนกระทั่งคุณอยู่ในวัย 40 ควรให้ความสำคัญกับการทำความสะอาดผิวให้หมดจด เพื่อสิวสวยใสและสิวก็จะลดลงพร้องกับการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวมันหรือลกปัญหาสิวโดยเฉพาะ หากมีปัญหาสิวมากควรพบแพทย์ผู้เชียวชาญเพื่อรับการรักษา ส่วนคนผิวแห้งควรใช้มอยส์เจอไรเซอร์ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นแต่เนิ่นเพื่อป้องกันริ้วรอยที่จะเกิดในอนาคตและที่สำคัญอย่าลืมทากันแดดไม่ควรทำเลเซอร์ทุกชนิดนอกจาก ปัญหารอยดำรอยแดงหรือหลุมสิว วัยรุ่นตอนปลาย ผิวเริ่มขาดความชุ่มชื่น ผิวขาดประกายของความเปล่งปลั่งเริ่มมีการเปลี่ยนแปลของผิวสิวเริ่มน้อยลงแต่ริ้วรอยตื่นๆเริ่มถามหาโดยเฉพาะใต้ตาแถมผิวหน้าขาดความยืดหยุ่น รูขุมขนกว้างขึ้น การดูแล เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยและกระตุ้นการผลิตเซลล์ผิว เพื่อเรียกความสดใสของผิวที่หายไป อาจเลือกครีมที่มีส่วนผสมของ AHAและ BHA ดูตามสภาพปัญหาถ้าผิวเริ่มแห้งก็เพิ่มความชุ่มชื้น หากเริ่มมีริ้วรอยเล็กๆเลือกใช้โลชั้นทาอาหารที่มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ เช่นวิตามิซี วิตามินอีหรือเบต้าแคโรทีนเพื่อซ่อมแซมผิวที่ถูกทำลายรวมทั้งใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยป้องกันและลดริ้วรอยรวมกับครีมกันแดดควรทานอาหารเสริมที่บำรุงผิว อย่าเลเซอร์มากๆเพื่อหวังผลหน้าใสไร้ริ้วรอยแค่ดูแลตัวเอง พักผ่อน ออกกำลังกาย ทานอาหารมีประโยชน์ ไม่เครียดผิวก็จะสามาฟื้นตัวได้เองตามธรรมชาติ วัยกลางคน ผิวหน้าเริ่มเปลี่ยนไปแก้มที่เริ่มห้อย หนังตาหย่อนคล้อย คอกับค้างเริ่มหาเส้นแบ่งไม่เจอผิวจะแห้งลง ผู้ที่เคยมีผิวมันอาจรู้สึกดี แต่ผู้ที่มีผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง จะต้องการมอยส์เจอไรเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื่นสูงคอลาเจนและอีลาสตินที่ช่วยพยุงโครงสร้างผิวลดลงอย่างมาก ผิวบางลง ...

Read More »